• График работы:

  • пн-пт 9.00 - 20.00
  • обед с 12.00 - 13.00

Как правильно ухаживать за зубной щеткой?

как ухаживать за зубной щеткойЗубная щетка - это настоящий друг для наших зубов. Но за любой вещью нужно ухаживать и щетка - не исключение. А вы знаете, как правильно ухаживать за зубной щеткой?

О том, как выбрать зубную щетку, мы уже писали вот в этой статье. Теперь о правилах ухода. Согласно рекомендаций стоматологов менять зубную щетку следует каждые три-четыре месяца.  По истечению этого срока щетинки теряют способность очищать зубы мягко и эффективно. Также исследования показывают, что зубная щетка может стать местом размножения бактерий и других микроорганизмов. Кроме того, эти бактерии также могут распространяться на находящиеся рядом щётки других членов семьи. В идеале не только споласкивать зубную щетку до и после использования, но и периодически мыть ее. Иногда рекомендуют мыть ее мылом, иногда - различными антибактериальными ополаскивателями. Чтобы она прослужила вам дольше и приносила только пользу, важно помнить некоторые правила:

1. не храните зубные щетки закрытыми в темных влажных помещениях

Лучше держите ее открытой в сухом ярко освещенном месте, таком как прикроватная тумбочка. Даже если храните щетки в ванной комнате, то оставляйте щетку открытой, чтобы она могла высохнуть. Помните, что идеальной средой для размножения бактерий являются прохладные, влажные и темные места. Ряд исследований показали, что зубные щетки, хранящиеся во влажной и темной среде, сохраняют почти 50% вируса простого герпеса первого типа в течение недели. А хранение зубной щётки слишком близко к унитазу приводит к появлению на ней новых видов бактерий каждый раз после смыва воды.

2. выбирайте зубные щетки с прозрачными щетинками

По некоторым исследованиям на таких щетках содержится на 50% меньше бактерий, чем на окрашенных. Также можно использовать антибактериальные ополаскиватели не только для защиты полости рта, но и для ополаскивания щетки после чистки зубов, чтобы свести к минимуму количество бактерий.

3. периодически меняйте зубные щетки

Меняйте щетки как можно чаще, чтобы предотвратить размножение болезнетворных бактерий. Рекомендуется менять зубную щетку не реже 1 раза в 3-4 месяца. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует менять зубную щетку чаще - каждые 2-3 месяца.

4. ультрафиолетовая обработка зубных щеток

Для рядового человека этот способ покажется более экзотическим. Тем не менее, существует множество достаточно эффективных дезинфицирующих устройств, использующих ультрафиолетовое излучение для стерилизации. Такой способ дезинфекции может уничтожить до 99 процентов микробов на поверхности зубной щётки. Это особенно важно, если кто-то из членов семьи болен и существует серьёзная потребность в защите от перекрёстного заражения.

Отнеситесь внимательно к уходу за своей зубной щеткой - она помогает Вам сохранить Ваши зубы здоровыми. И не забудьте регулярно посещать врача-стоматолога. Записаться на бесплатную консультацию в нашу стоматологию можно по телефону (3812) 78-08-36.

  • Стоматология доктора Губанова
  • 05.06.2018 - 09:38
  • Просмотров: 566

Похожие записи

Питание для здоровья зубов

Мы - то, что мы едим. Питание напрямую влияет на наши зубы и их здоровье. О том, как правильно питаться, чтобы сохранить зубы красивыми и здоровыми, читайте далее!